Geheugen & Circulatie

Wanneer lichaam en geest in balans zijn voel je je goed. Het is dus belangrijk om ook je hersenen goed te verzorgen. In het dagelijks leven hebben we ze nodig om geconcentreerd te luisteren, in werk en sport om te kunnen presteren. Naarmate we ouder worden willen we er ook alles aan doen om het geheugen zo goed mogelijk laten functioneren.Naarmate we ouder worden verandert ook onze bloedcirculatie. Een goede bloedcirculatie is essentieel om ook de kleinste bloedvaatjes van zuurstof te voorzien en zorgt er voor dat onder andere ons geheugen goed kan functioneren.

48 artikel(en)

Geheugen & Circulatie

Wanneer lichaam en geest in balans zijn voel je je goed. Het is dus belangrijk om ook je hersenen goed te verzorgen. In het dagelijks leven hebben we ze nodig om geconcentreerd te luisteren, in werk en sport om te kunnen presteren. Naarmate we ouder worden willen we er ook alles aan doen om het geheugen zo goed mogelijk laten functioneren.Naarmate we ouder worden verandert ook onze bloedcirculatie. Een goede bloedcirculatie is essentieel om ook de kleinste bloedvaatjes van zuurstof te voorzien en zorgt er voor dat onder andere ons geheugen goed kan functioneren.

BLOEDCIRCULATIE

De bloedcirculatie of de bloedsomloop van het lichaam behoort goed te functioneren. Dit is zeer bepalend voor de gezondheid. De bloedcirculatie in het menselijk lichaam bestaat uit het hart, de slagaderen, de haarvaten en de aderen. De bloedsomloop dient er voor om het bloed onder de juiste druk gehouden te worden. Het mag niet te hoog of niet te laag zijn. De invloed van bijvoorbeeld stress kan er voor zorgen dat vaten samentrekken en de bloeddruk doet laten stijgen.

Om je bloeddruk te reguleren kun je bepaalde supplementen gebruiken als toevoeging aan je dagelijkse voeding.  Een voorbeeld van zo’n supplement is kalium. Kalium heeft een positieve invloed op de bloeddruk. Kalium zorgt er voor dat je nieren beter gaan werken en je vochtbalans weer goed wordt. Wanneer je lichaam te veel vocht vasthoudt kan dit zorgen voor een te hoge bloeddruk. Door Kalium kan je dit vocht kwijtraken en je bloeddruk weer normaal worden.

CONCENTRATIE

Heb jij een toets, examen of tentamen in het vooruitzicht en moeite met concentreren? Voedingssupplementen kunnen voor deze spannende tijd een oplossing bieden. Tijdens een toets of examen moet je de concentratie voor langere tijd op één opdracht focussen. Het vermogen om je te concentreren voor zo’n opdracht is afhankelijk van de gezondheid van het zenuwstelsel. Om je makkelijker te kunnen focussen en informatie in het geheugen te kunnen opslaan is het belangrijk dat de prikkeloverdracht goed verloopt.

CONCENTRATIEVERMOGEN VERBETEREN

Ginkgo biloba extract, vitamines, mineralen en fosfolipiden zijn ingrediënten die een goede invloed hebben op het geheugen. Om het concentratievermogen te verbeteren draagt zink bij aan een normale concentratie en vitamine B3 aan de leerprestatie. Vitamine B5 draag bij aan de geestelijke inspanning en druk.

Daarnaast heeft CBD een positief effect op de geest en het geheugen. CBD verbetert de concentratie en het geheugen, verbetert de leerprestaties en helpt bij geestelijke druk en inspanning. CBD zorgt voor een innerlijke rust en ondersteunt de bloedcirculatie.

Let op!
• Raadpleeg bij twijfel altijd een huisarts voordat je begint met voedingssupplementen. Producten kunnen de werking van geneesmiddelen beïnvloeden. Veiligheid boven alles! 
• Houd je altijd aan de adviezen op de verpakking en/of in de bijsluiter.